Ухоженная девушка – это, можно подумать, какое-то диковинное существо. О ней можно услышать очень часто, но спросите говорящего: а как должна выглядеть ухоженная девушка? И, скорее всего, он замнется, засомневается и произнесет в лучшем случае несколько общих и очень стандартных фраз, ни одна из которых в конечном итоге не ответит на поставленный вопрос. Тем не менее, тема эта не просто интересна, но еще и очень актуальна. Среди разнообразия современных возможностей оказывается, что проблема выбора ничуть не проще, чем проблема поиска. Важно выбрать именно те средства и процедуры, которые помогут не только выглядеть ухоженно, но по-настоящему эффективно ухаживать за собой. И не перейти ту черту, за которой ухоженная девушка выглядит неестественно. Давайте вместе расставим правильные акценты в этом вопросе.
Ухоженная внешность, или как выглядит ухоженная девушка?Вы наверняка не раз слышали расхожую фразу о том, что на свете нет некрасивых женщин. Каждый понимает этот штамп по-своему. Одни считают, что он говорит о разнообразии вкусов, другие – о необходимости ценить суть, а не внешность. Но большинство наверняка согласятся с тем, что красота – это не только подарок природы, но и результат работы над собой. Даже не наделенная идеальными данными, но ухоженная женщина, выглядит привлекательно. И наоборот: пренебрежение необходимыми мерами по уходу за собой сделает из прирожденной красавицы невзрачную посредственность. Осталось выяснить, о каких именно мерах идет речь.
Внешность – это не только лицо, фигура и/или одежда. Это еще и осанка, походка, взгляд, манера держаться. Все в совокупности представляет собой сигналы, которые мы транслируем в окружающий мир, и по которым другие люди определяют, с кем имеют дело. Ухоженность – одна из таких характеристик. Она не однозначна и сочетает в себе несколько составляющих:
Вот так мы и пришли к выводу, что стиль жизни влияет на то, как выглядит ухоженная девушка, не меньше, чем собственно ее внешние данные. И чем раньше вы сделаете подобный вывод лично для себя, тем скорее добьетесь успеха и научитесь выглядеть ухоженно.
Правила и секреты ухоженной девушки
Каждая женщина обладает индивидуальными внешними данными, а также вкусом, привычками и навыками, с помощью которых распоряжается этими данными. Поэтому нет единственного ответа на вопрос, как должна выглядеть ухоженная девушка. Чтобы производить впечатление ухоженности, нужно поддерживать себя в наилучшем состоянии по всем фронтам: внешне и внутренне, в общем и в деталях. Единственным ориентиром здесь может послужить универсальное представление о правилах, соблюдать которые необходимо систематически:
Все это схема, на которую необходимо нанизать конкретные действия. Общие рекомендации подходят всем: блондинкам и брюнеткам, юным и зрелым, карьеристкам и домохозяйкам. Каждая из них может выглядеть ухоженно, если сделает предложенную схему своей стратегией в самосовершенствовании.
Как ухаживать за собой самостоятельно? Плюсы и минусы профессионального и домашнего ухода
Ухаживать за собой очень приятно. Еще приятнее, когда за вами ухаживает кто-то другой, а вы в это время можете расслабиться и насладиться полезным ничегонеделаньем. Возможно, в этом и заключается безусловный успех салонов красоты. Но не только в этом. Что же такого дают нам салонные процедуры, что мы готовы платить немаленькие деньги за возможность провести время под руководством и в руках мастера-косметолога, парикмахера, визажиста, маникюрши?
- Интенсивность процедур.
Возможности салонного ухода обеспечиваются, прежде всего, теми средствами, которыми располагает персонал. Во-первых, это профессиональная косметика. Она не продается в обычных косметических магазинах, стоит недешево и доступна только специалистам. Во-вторых, оборудование. Приборы и устройства, с помощью которых мастер ухаживает за вашим телом и/или лицом, требуют особых навыков и умения обращаться с ними. Совокупность косметики и оборудования дает результат, которого невозможно достигнуть в домашних условиях.
- Качество услуг.
В косметологических клиниках и салонах красоты работают профессионалы – эти люди специально учились тому, как правильно ухаживать за телом, лицом, кожей, волосами и т.д. Если вы не дипломированный косметолог, парикмахер или визажист, то вы просто не знаете и доли того, что знают специалисты. Соответственно, и результат их работы превосходит ваши усилия. Салонный мастер сумеет найти те процедуры и средства, которые нужны именно в вашем случае.
- Отдых.
Во время салонных процедур вам ничего не нужно делать – вы просто расслабляетесь, получая при этом неоспоримую пользу. Это соблазняет многих женщин посещать косметолога даже без явной необходимости. Массаж тела, головы или лица позволяет за короткое время полноценно отдохнуть и восстановить силы. Но при этом салон может находиться достаточно далеко от вашего дома. Если нет машины, то добраться до мастера и не растерять на обратному пути весь полученный релакс – задача не из легких.
- Внимание.
Клиентки окружены вниманием мастеров и администраторов. Им стараются угодить, предлагают чай и кофе, интересный журнал и новые прогрессивные процедуры – словом, ухаживают за ними.
- Удовольствие.
И процесс, и результат салонного ухода позволяют испытать положительные эмоции. Вы радуетесь, наслаждаясь уходовыми процедурами, и глядя на себя в зеркало по их окончании.
Выражение «ухоженная девушка» сегодня приходится слышать довольно часто. Но что же оно означает? Обычно это применяется к звёздам кино и эстрады, к фотомоделям. К обычным красавицам, не засветившимся на экране, - намного реже. Но если суть ухоженности заключается в килограммах дорогой элитной косметики, грамотной работе фотографов и фотошопе, то стоит ли гнаться за ней?
На самом деле стоит. Но не за той показной, телевизионной, а за настоящей, которая заключается вовсе не в ярком или профессиональном макияже и даже не в стильной и модной одежде. Также можно с уверенностью сказать, что вес не играет никакой роли. По крайней мере, если он не перешёл за критические отметки. А ещё, чтобы услышать, что вы ухоженная девушка, вовсе не обязательно быть красивой... Так в чём же секрет этого понятия?
Принципы ухоженности для дам
Само по себе слово "ухоженность" явно происходит от слова «уход». Конечно, не в том смысле, что ото всех уходить, как любят шутить на форумах. Уход за собой - вот главная вещь, о которой не нужно забывать никогда.
Начинается он с элементарных вещей: чистые зубы, ногти, гладкая кожа. Вроде бы это само собой разумеется, но многие забывают о простых истинах. Случается, что девушка одевается по высшему разряду, а у неё, пардон, запах изо рта или Зубами нужно заняться всерьёз хотя бы потому, что улыбка украшает любого человека. Пройдя процедуру профессиональной чистки, можно сделать улыбку просто потрясающей. И про ногти ухоженная девушканикогда не забудет. Это вовсе не значит, что они будут всегда накрашенными и нарощенными. Достаточно своих натуральных ногтей, но важно, чтобы они были чистыми, одинаковой длины, аккуратно подточенными пилочкой. И никакого наполовину слезшего лака...
Состояние кожи и волос - отдельная тема. Одежда может многое сделать, косметика - многое скрыть, но если причёска напоминает веник, а лицо испещрено акне и пятнышками от них, королевой красоты стать сложно. Ухоженная девушка выделяется из толпы в первую очередь не слоем дорогой пудры, а чистотой лица. Вы можете возразить, что состояние кожи у всех разное, кому-то повезло, кому-то нет. Да, так и есть. Но это не означает, что ничего нельзя сделать. Важно лишь не зацикливаться на рекламе, где предлагают в основном бесполезные средства. Покупайте лосьоны, тоники и прочее в аптеках, навестите врача, сходите к косметологу... Акне можно вылечить при любом состоянии кожи.
Для лечения волос также есть много методов, как народных, так и медицинских и косметологических. Есть и специальные витамины, которые можно приобрести в любой аптеке. Для здоровья ногтей и волос необходим не только кальций, но и кремний - имейте это в виду. Если соблюдать только всё вышеперечисленное, даже покажется большинству крайне привлекательной.
Дополнительные нюансы
Одежда играет важную роль в том, как выглядит женщина любого возраста. И главным критерием является вовсе не мода. Самое важное - то, как вещь «сидит», и то, насколько она чистая и выглаженная. Помня об этих двух моментах, вы можете выглядеть лучше богатых подруг.
Кроме того, очень хорошо, если девушка следит за фигурой. Обратите внимание: она может быть полной, но стройной, а может быть худой, но с абсолютно некрасивой фигурой. Для того чтобы выглядеть хорошо, начните посещать спортзал хотя бы 2 раза в неделю. Ведь спортивный стиль для девушек также является важным пунктом в вопросе об ухоженности.
В дальнейшем начинайте умело пользоваться кремами, только эффективными. Научитесь правильно делать макияж, уделите внимание причёске. И вскоре вы пополните ряды самых ухоженных девушек!
аналитик
« Мне нравится, когда у девушки распущенные волосы — собранные, туго стянутые на затылке веют чем-то офисным, строгим. Не люблю накрашенные губы, накладные ресницы. Максимум — это подчеркнутые карандашом глаза и румяна на щечках. Меня отталкивает арт-маникюр, рисунки на ногтях, узоры, а еще — искусственные ногти. Пусть будет яркий лак, я не против, но на ногтях естественной длины. И я очень люблю, как на девушках звучит аромат Aqua de Gioia от Giorgio Armani.
программист
« Я люблю светлые волнистые распущенные волосы — никаких сложносочиненных укладок. У девушки должен быть легкий, неброский макияж. Мужчины не слепые, мы замечаем и многослойный тон, и щедрый слой туши, а куклу напротив себя я видеть не хочу. Мне нравится красная помада, но она постоянно пачкается. Так что мечта мужчин — это красная помада, не оставляющая следов и не убегающая с губ во время поцелуев. Люблю, когда девушки пользуются духами — и, в принципе, я готов принять любой аромат при условии, если его не будет много и я не буду в нем« купаться».
Популярное
разработчик приложений
« Самое главное в девушке на романтической встрече(да и вообще) — ее естественность. Поэтому я не люблю крашеные волосы, яркий макияж и вызывающий маникюр. Девушка должна быть романтичной, невинной, непорочной, красить ногти в пастельные тона или носить французский маникюр(я сам своей девушке дарю мятные, небесные лаки для ногтей), подчеркивать глаза тушью и стрелками — но не более. Насыщенные тени, красные ногти, блеск на теле и декольте и другие козыри — это не романтика, это удел женщин femme fatale, которые настроены на более высокий градус. Хотя я был бы не против увидеть свою девушку с красной помадой — сочетание простых джинсов, рубашки, собранных волос и ярких губ определенно привлечет мое внимание.
Я люблю сладкие, но не приторные ароматы. Нравятся Bright Crystal от Versace и Le Petit Robe Noir от Guerlain — сразу представляется хрупкая девушка в белой шубке со скромной улыбкой».
маркетолог
« Девушка должна выглядеть настоящей — такой, какая она есть, с естественной укладкой, неброским макияжем. Для романтической встречи в каком-нибудь уютном месте лучшим макияжем глаз станет их искренность, а макияжем губ — увлажняющий бальзам с легким влажным блеском. А вот красную помаду и широкие черные стрелки я захочу увидеть немного позже и уже в своей постели. К маникюру я отношусь спокойно(разве что черный лак меня точно оттолкнет): нравятся нейтральные бежевые оттенки или классический красный на не очень длинных ногтях».
PR-менеджер
« На романтическую встречу она должна прийти с распущенными волнистыми волосами — с легкими локонами, например. Волосы должны вкусно пахнуть, но ненавязчиво, очень легко, какими-нибудь вкусными десертными духами — это настраивает на романтический лад. Я сразу замечаю, когда на девушке много декоративной косметики — а я хочу видеть ее, а не макияж. Поэтому я против ярких помад, насыщенного макияжа глаз. Пусть будет эффект« макияж без макияжа».
администратор бойцовского клуба
« Обожаю пастельный маникюр на девушках или классический« френч». А еще — какой-нибудь совсем безбашенный цвет, это значит, что девушка относится к внешнему виду с юмором, легкостью. Самое главное, чтобы она просто за собой следила, была аккуратной, ухоженной и естественной, так что если девушка кудрявая от природы, пусть ни в коем случае не выпрямляет свои волосы! И еще — никогда не носите аромат Chanel № 5. Никогда».
кулинарный блоггер
« Наверное, не буду оригинальным, если скажу, что мне нравятся распущенные волосы — желательно, прямые. Я обращаю внимание на макияж — он должен быть аккуратным и очень естественным, без ярких акцентов. А вот маникюр девушка может выбрать любой — даже не буду против фиолетового цвета, если ей такой нравится и у нее такое сегодня настроение. Главное, чтобы девушка была открытой, веселой, дружелюбной — как героиня Имоджен Путс в фильме« Этот неловкий момент», например».
« Гладкие, причесанные, прямые волосы с прокрашенными корнями — наверное, это главные требования к прическе девушки. Никогда не понимал длинных ногтей — особенно искусственных. Маникюр должен быть просто аккуратным. От девушки обязательно должно пахнуть духами — это какой-то знак женственности. Лично мне очень нравится аромат L`Imperatrice от D&G».
Представления о красоте меняются стремительно, и предметом мужских грез постоянно становятся все новые красотки. Далеко не каждая женщина похожа на Анжелину Джоли или Дженифер Лопес, однако многих девушек мужчины считают не только привлекательными, но и поистине неотразимыми. В чем же состоит секрет женского обаяния?
Правильные черты лица
Каждый мужчина имеет свое особое мнение о женской привлекательности и хранит глубоко в сердце дорогой ему образ идеальной дамы. Причем, далеко не каждая из них может похвастаться безупречной формой носа или идеально вылепленным подбородком.В принципе, для того, чтобы считаться привлекательной, большинству женщин вполне достаточно обладать лицом без ярко выраженных физических дефектов. К тому же, грамотно наложенный макияж отлично скроет маленькие недостатки внешности, а умело подобранная декоративная косметика еще ярче подчеркнет «изюминки» вашего образа.
Фигура
Мужчины в этом пункте практически единодушны: она должна быть! Мало кому нравятся бесформенные и расплывшиеся особы. Некоторых привлекает пикантная полнота, другим больше по вкусу элегантная стройность и подтянутость, третьи без ума от худеньких и воздушных особ. Но любая женщина должна обладать отличной осанкой и пропорциональными формами. Если вас не совсем устраивает собственное отражение в зеркале – это отличный повод задуматься о приобретении абонемента в спортзал.Ухоженность
Обладание этим качеством является непременным атрибутом женской красоты. «Ухаживать за собой нужно везде и всегда!», - таков девиз красивой женщины. Чистая сияющая кожа, аккуратная и подходящая к типу лица стрижка, идеальный макияж, безупречный маникюр и педикюр – вот составляющие современного модного образа.Отличное настроение и уверенность в себе
Любому приятнее находиться в обществе оптимистки, умеющей ценить жизнь во всех ее проявлениях, находить смешные и забавные моменты даже в сложных и неоднозначных жизненных ситуациях, идущей по жизни с улыбкой.Кстати, чтобы считаться действительно красивой , совсем необязательно соответствовать абсолютно всем модным стандартам. Не меньше красоты мужчины ценят индивидуальность и безупречный стиль. Не стоит пытаться стать очередной «барби» или мучительно подгонять себя под надоевшие всем параметры «90-60-90». Помните, красивых девушек много, но только одна из них становится для кого-то любимой и единственной.
Выглядеть ухоженно и красиво можно в любом возрасте , статусе и при любых природных данных . Ухоженный внешний вид - это прямая обязанность каждой представительницы прекрасного пола .
Одно из золотых правил ухоженной женщины - это то , что за собой нужно следить регулярно . Неважно , какой выбран стиль в одежде , цвет волос , макияж и прическа - главное, заниматься собой постоянно . Так как невозможно придать женщине роскошный вид молниеносно , если систематически не следить за внешним видом . Тело и волосы ответят на заботу и внимание и в нужное время , при неожиданно полученном приглашении на праздник обеспечат внешний вид на все 100 .
Требования для всех
Нужно выполнять следующие правила ухоженной женщины:
- Прежде всего , необходим восьми часовой сон , который обязателен для поддержания умственной и физической деятельности . В случае недосыпания появляются круги под глазами , плохое настроение и преждевременное старение кожи . Засыпать нужно в одно и то же время , желательно в предварительно проветренном помещении .
- Состояние кожных покровов и всего организма женщины напрямую зависит от того , что попадает в желудок . С утра и на протяжении всего дня необходимо питаться здоровой , качественной и полезной пищей , без каких -либо фаст фудов , газировок , консервантов и добавок . Особое внимание нужно уделять периодичности приемов еды , не переедать , рассчитывать ежедневную калорийность продуктов в рационе . В случае не соблюдения простых правил может произойти появление лишнего веса , что окажет отрицательное действие на самооценку .
- На протяжении всего дня необходимо выпивать около двух литров жидкости . Употребление воды играет существенную роль в выведении из организма шлаков и вредных веществ .
- Вредные привычки . Золотое правило ухоженной женщины - воздержание от вредных привычек . Это злоупотребление алкоголем и курением . Второе негативно воздействует на состояние кожи и зубов , а спиртное наносит вред психике и организму .
- Для
поддержания
тела
в
тонусе
и
сохранения
здоровья
важным
атрибутом
является каждодневная
физическая
тренировка
. Гимнастику
можно
делать
как
в
домашних
условиях
, так
и
в
тренажерном
зале
, основным
правилом
является
то
, что
занятия
должны
приносить
удовлетворение
и
пользу
телу
. Пешие
прогулки
полезны
для
здоровья
. Во
время
ходьбы
задействовано
около
80
% мышц
, а
ко
всему
прочему
свежий
воздух
благоприятно
воздействует
на
состояние
кожи
и
внешний
вид
ухоженной
женщины
. Золотое
правило
(фото
девушки,
занимающейся
спортом, представлено в статье
) - это
выбрать
такие
физические
упражнения
, которые
подходят
по
уровню
подготовки
и
придутся
по
душе
.
- Обязательно нужно заботиться о внешнем виде . Каждый день делать макияж ; не забывать о руках , всегда следить за тем , чтобы ногти были аккуратные и ухоженные .
- Не выходить из дома с грязной головой и без прически . Ежедневно необходимо промазывать щеточкой с репейным маслом ресницы для того, чтобы они были густыми и росли в длину .
- Оказывать должное внимание гигиене полости рта . Чистить зубы два раза в день , утром и вечером .
- Чтобы тело было ухоженным долгое время , нужно регулярно проводить время за косметологическими процедурами . Подпитывать тело и лицо кремами , скрабами , тониками , масками и лосьонами , желательно из натуральных ингредиентов . Средства по уходу должны соответствовать типу кожи , волос , возрасту и отвечать погодным условиям .
Если слегка за 30
Как в этом возрасте должна выглядеть ухоженная женщина? Золотые правила "за 30" требуют дополнительного внимания к уходу за телом и внешностью. Гарантией модного образа является правильное сочетание цветов в одежде. Роскошную представительницу прекрасного пола отличают отсутствие кричащих оттенков в мэйкапе , стильная обувь и грамотно подобранная сумка .
А чтобы кожа оставалась в идеальном состоянии, необходимо выделять время на массажные процедуры , которые можно проводить как с помощью массажных средств , так и руками.
Основные принципы для поддержания ухоженного образа
В этом возрасте следует соблюдать следующие правила:
- Для поддержания состояния кожи на должном уровне необходимо позаботиться о том , чтобы на ее поверхности не оставалось сухих участков . Для этого нужно вооружиться мочалкой , обладающей массажным эффектом . И, находясь в душе, массировать тело таким образом , чтобы верхние слои кожи обновлялись и насыщались кислородом .
- Необходимо каждую неделю делать пилинг и обертывания для того , чтобы кожа не теряла своей упругости . Процедурой можно заниматься как дома , так и в салонах красоты .
- Не стоит забывать про уход за пятками . Нужно периодически делать ванночки для ног . После чего смазывать их кремом или сливочным маслом с добавлением эфирных масел .
- Необходимо следить за длинной волос , регулярно обновляя стрижку . И уделять внимание их цвету, вовремя подкрашивать, чтобы не создавалось впечатление неопрятного образа .
Золотые правила ухоженной женщины за 40
В этом возрасте женщине , чтобы выглядеть ухоженной и красивой , нужно следить за кожей лица и рук :
- Перед сном обязательно на очищенную поверхность кожи следует наносить мицеллярную воду и тоник . Если она жирная, периодически необходимо пользоваться гелем с мягким воздействием .
- Утром и вечером пользоваться сывороткой и кремом , которые содержат увлажняющие компоненты . При покупке косметики необходимо обязательно смотреть на то , чтобы на упаковке была отметка «40 +».
Внешний вид стильной женщины
Золотое правило ухоженной женщины в 40 лет - найти свой элегантный и утонченный стиль и поддерживать его всевозможными способами:
Ухоженная женщина: золотые правила "за 50"
После 50 лет женщина становится зрелой, но это никак не должно влиять на ее внешнюю привлекательность. Саморазвитие, физическая активность, качественные косметические препараты помогут почувствовать себя уверенней и красивей. Необходимо делать упор не только на вещи, косметику, но и на духовное равновесие.
Расслабление и релакс
Когда женщине за 50, ей необходимо много отдыхать и стараться не подвергаться стрессам. Смотреть за общим состоянием психики и нервной системы. Так как нервы и раздражение влияют на появление различных болезней и недугов. Нужно пробовать абстрагироваться от ненужных переживаний. Уделяя необходимое время полноценному отдыху, занимаясь любимым хобби. Проводить время в кругу родных и близких.
Золотое правило ухоженной женщины за 50 - это отказ от частого окрашивания волос. В таком возрасте структура волос меняется, и они не могут так быстро восстановиться после окраски, как раньше.
Зрелым женщинам нужно отказаться от проведения долгого времени на солнце и от посещений солярия. С помощью солярия можно приобрести золотистый оттенок кожи, но также заработать глубокие морщины и пигментные пятна.
Женщина прекрасна
Женщина может быть прекрасной всегда. А если пользоваться золотыми правилами и принципами, то можно оставаться привлекательной и ухоженной и в 60-летнем, и в 70-летнем возрасте.